Manual da mente serena

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Descubra os segredos de quem conquistou uma mente serena

Conheça as estratégias mais poderosas para resgatar sua paz mental.

Conquistar uma mente serena é realmente possível?

Muitas pessoas tentam conquistar uma mente serena, mas basta surgir um novo desafio para começarem a sofrer com as crises ansiedade! E com isso, vêm o sonho de ter uma mente serena se afastar cada vez mais, principalmente pelo uso de estratégias erradas como buscar se distrair como forma de acalmar a mente, dizer a si mesmo que tudo vai ficar bem ou tentar fugir do problema. Você já percebeu que nada disso funciona por muito tempo? 

A boa notícia é que existe um manual para te ajudar a conquistar uma mente serena. Onde você terá acesso a estratégias cientificamente comprovadas para trazer de volta sua paz mental e finalmente dar adeus ao desespero por não saber o que fazer diante das crises de ansiedade.

As estratégias mais poderosas!

Como você se sentiria ao ter em mãos um caminho seguro para conquistar sua paz mental?

Se sentiria aliviado? Feliz? Verdadeiramente em paz? Pois é!
A partir de hoje, eu vou te mostrar o que milhares de pessoas tem feito para conquistarem a serenidade mental, e além disso, te mostrarei o que você precisa fazer para…

Veja o resultado de alguns leitores…

Manual da Mente Serena

O método ensinado neste livro vai te ajudar a conquistar sua serenidade mental através de 3 pilares.

Entender – Despertar – Agir

Entender: Conheça os tipos de ansiedade, descubra porque você sofre com tantos sintomas e faça um teste para identificar o seu nível de ansiedade.

Despertar: Aumente seu nível de motivação e encontre o seu caminho para fazer as pazes consigo mesmo e abraçar sua real felicidade.

Agir:  Tenha uma visão clara sobre a sua vida e descubra o caminho mais fácil para conquistar a serenidade mental.

O que você encontrará neste livro digital?

Conhecimento e qualidade que você não encontra em outro lugar.
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As 6 melhores estratégias para você dominar seus pensamentos de ansiedade.

Descubra como pode ser fácil combater a ansiedade com uma boa alimentação.

Oito silenciosos gatilhos que podem desencadear uma crise de ansiedade.

Como focar em resolver problemas ao invés de apenas sofrer por eles.

Os exercícios mais poderosos para vencer a ansiedade.

Como cientistas tem reduzido  a sensação de ansiedade em até 65%.

O padrão ouro para gerenciamento do estresse.

O que ninguém te conta sobre como lidar com a incerteza.

Como usar a ansiedade a seu favor.

Matheus Ribeiro

Eu sou Matheus Ribeiro e preciso começar esta apresentação te falando que eu não sou mais uma dessas pessoas que simplesmente resolveram falar sobre ansiedade na internet. Muito pelo contrário!

Há mais de 10 anos que eu sou apaixonado pelo comportamento humano, e antes de sair por aí falando sobre algo que não entendia eu busquei me capacitar. Então me formei em Psicologia, me especializei no Comportamento Humano e posso afirmar que já ajudei milhares de pessoas a lidarem com a ansiedade.

Agora, eu quero ajudar você a conquistar sua serenidade mental.

Essa é a minha missão: ajudar o máximo de pessoas a não apenas viverem uma vida em que a ansiedade a atrapalhem, mas uma vida feliz e realizada. Isso seria interessante para você?

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As 4 leis de ouro da felicidade

Nesta aula você conhecerá as 4 leis que foram responsáveis por transformar pessoas infelizes em pessoas felizes, construir saúde onde antes só tinha doença, reacender a chama das relações e muito mais.

 

Como acalmar uma mente negativa e turbulenta

Certa vez li que felizes são os que simplesmente deitam suas cabeças em seus travesseiros e dormem. Sem pensamentos, sem paranoias, sem ansiedade alguma. 

Então se você não faz parte do grupo que é capaz de acalmar uma mente negativa e turbulenta esta aula será seu passaporte.
 

Como lidar com a exaustão emocional

Logo no inicio da pandemia 80% das pessoas se tornaram mais ansiosas, o que contribuiu para o aumento de 971% na procura por psicólogos.

E se você está lendo esta mensagem agora é bem capaz que faça parte desses 80%. Por este motivo eu vou te dar de presente esta aula, para que você tenha em mãos um caminho seguro para colocar sua saúde mental em dia.

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