21 lições + vídeoaulas
São 21 lições que representam 21 dias em videoaulas, específicas, que irão promover o equilíbrio que você tanto busca.
Método prático
Todo aprendizado é fortalecido quando praticamos aquilo que sabemos. O nosso programa não é feito para quem apenas deseja assistir alguns vídeos e melhorar da ansiedade, ele é feito para quem está realmente disposto a seguir o passo a passo seguido por milhares de pessoas que já venceram a ansiedade.
Materiais para download
Um super combo de materiais extras são disponibilizados para um melhor entendimento da sua ansiedade, bem como de seus pensamentos, emoções e comportamentos.